두번째 겪은 이석증 증상 및 치료방법(어지럼증 구토)

안녕하세요. 스노우라이언이예요.

요즘은 대학병원에서 어지러움 센터가 별도로 있을정도로 어지러움과 두통으로 고생하시는 분들이 많이 계신듯해요

몇해전 처음 이석증으로 크게 고생한 경험이 있어요. 게다가 육아로 인해 건강을 보살피지 못하다보니 올해는 벌써 두번째 이성증증상을 경험했어요.

이석증은 바로 치료를 받았으나 잔존하는 어지러움증도 동반하다보니 이후에도 꾸준한 자기관리가 필요해요.

오늘은 이석증 증상 치료 및 이석증이 발생하는 원인에 대해 이야기를 해볼게요.

 

 

이석증 증상

일반적으로는 면역력이 떨어진 시점에서 발생되며

통계적으로 여성분들이 많이 발생하는 것으로 알려져있어요

대게는 피로가 누적된 시점에서 이석증 발생전 전조증상같이

며칠전부터 조금씩 이명이 들리거나 귀가 멍 한 증상들이 있었어요

마치 수영장 물속에 잠수를 한듯한 느낌이예요

 

그리고 잠을 잘때 살짝 어지러움을 느끼다가

아침에 일어날때(기립성) 증상이 심해지는 경우가 많다고하니

아침에 일어날때 조금 천천히 일어나보시는것도 이석증 어지러움 증상을 발생시키지 않는 좋은 습관이랍니다 

 

두통을 동반하는 어지러움증과 이석증의 구분하는 방법이라면

이석증은 평행기관을 담당하는 귀의 이상으로 균형을 잡기 어렵거나 한쪽방향으로 시야가 빙글빙글 도는듯한 느낌이 있어요

단순 어지러움인지, 한방향으로 시야가 빙글빙글 도는 느낌인지를 잘 확인해보세요

특히 고개를 숙였다 올릴때 더욱 울렁거림과 어지러움증이 심해졌어요

 

이석증의 증상으로 빙글거리는 어지러움이 있다면

어느쪽 방향으로 어지러운지 잘 살펴보시고 병원에 내원하시면 더욱 잘 치료를 받으실 수 있어요

 

 

이석증 발생원인

이석증은 귓속의 전정기관에 문제로 발생한답니다

귓속에도 스폰지같이 작은 뼈들이 있는데

면역력이 떨어지거나 충경이 가해지면 일부 뼈조각이 깨지고

이것이 귓속의 평형기관을 담당하는 통로에 들어가 움직일때마다 자극을 주게된답니다. 그래서 균형을 잡는데 어지러움증을 느끼게해요

 

 

이석증 치료법

이석증은 치료약이 없답니다

다만 어지러움증에 대한 약을 처방받을 수 있어요

심한경우라면 수액에 어지러움증 약을 추가해서 맞는것도 도움이 되었어요

그러나 근본적인 치료약이 아니다보니 집에서 수면자세 등을 신경써서 다시 발생하는걸 예방해야해요

 

자연스레 고개를 돌려가며 움직이다 뼈조각이 제자리를 찾아 어지러움증이 멈추는경우도 있어요

그러나 가급적 증상이 발생되었을때 빠르게 병원을 찾으시길 추천드려요 

증상이 있을때 전문 이비인후과병원에 방문해보면 어느부분에 발생된 문제인지

어느방향으로 누웠을때 더 효과적인지를 알려주시니 집에서도 자가운동 자가치료가 가능해져요

이석증 증상이 사라지면 잔존하는 어질러움증만으로는 원인을 찾기가 어렵답니다

 

 

이석증은 발생후 한달이내 재 발생되는 경우가 많이 있다고해요

1. 몸의 면역력이 높이고

2. 커피 등 카페인등은 섭취를 줄여주세요

3. 이온음료를 자주 마시는것도 도움이 된다고해요

4. 한달이내 재 발생되는경우라면 골다공증 등 다른 증상은 없으신지 뼈건강에 대해서도 꼼꼼히 점검해보세요

 

 

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